Informasi

Assalamualaikum…

Hampir semua orang akan berasa stres dalam sepanjang perjalanan hidup mereka . Namun , tahap stres semua orang adalah berlainan dan bergantung kepada keadaan . Tahap stres ini akan meningkat secara berperingkat; ia bermula apabila seseorang itu berasakan dia menghadapi stress .

Peringkat pertama adalah apabila badan kita memberikan amaran; iaitu peningkatan kadar denyutan jantung dan pernafasan .

Apabila tahap stres negatif meningkat, badan kita akan menghadapi satu daya penolakan yang akan mempengaruhi perlakuan dan pemikiran kita. Ini akan menyebabkan seseorang itu menghadapi satu keadaan di mana dia akan berasa kekurangan semangat dalam melakukan apa jua , kekeliruan , murung , tidak dapat berfikir dengan rasional dan ada kalanya berasa ingin keseorangan tanpa sebarang gangguan atau jumpa dengan sesiapa pun .

Apabila tahap stress semakin meningkat, akan berlakunya beberapa masalah seperti berasa tertekan , sakit kepala , berasa tidak selesa dalam kebanyakan masa , tidak berselera , cepat naik marah walaupun hanya perkara yang remeh dan berasa tidak bermaya .

… Teruskan Membaca… …

Assalamualaikum…

Sempena hari yang ke 28 di dalam Perintah Kawalan Pergerakan ( PKP ) atau Movement Control Order ( MCO ) ini , masing-masing ligat juga kemaskini blog kesayangan ..Hehehe..Maka dengan kesepatan yang ada ini , ingin juga tulis serba sedikit untuk LIKE atau SUKA Cuckoo By Wan Zawawi di Facebook . Rasanya sudah masuk setahun page ini , jadi cuba pula promosikan di blog 🙂 .

Untuk pengetahuan semua , di page Cuckoo By Wan Zawawi ini , saya banyak berkongsikan tentang pelbagai informasi dan kelebihan produk penapis air dan juga penapis udara dari jenama yang tidak asing lagi iaitu Cuckoo .

… Teruskan Membaca… …

Assalamualaikum…

Satu fakta penting dalam kehidupan untuk semua adalah untuk mencapai satu tahap kejayaan , kegembiraan dan kepuasan diri . Namun , kehidupan kita sememangnya adalah satu perjalanan yang penuh dengan liku-liku hidup yang boleh menimbulkan stress .

Ahli psikologi menerangkan stress sebagai satu tekanan yang diterima dari luar yang boleh membuat manusia berasa tegang . Ini adalah pemikiran dan reaksi atau tindakbalas badan yang tidak spesifik terhadap sebarang tuntutan ke atasnya ; ancaman , perkara atau kejadian yang benar atau yang berkemungkinan .

Terdapat dua jenis stres ; yang positif dan yang negatif .

Stress positif dipanggil “ Eustress ” dan ia berlaku apabila tahap stres itu memotivasikan kita bergerak untuk menyelesaikan sesuatu tugasan . Stress negatif pula dipanggil “ Distress ”. Ia berlaku apabila tahap stres kita sama ada terlalu tinggi atau terlalu rendah dan minda atau badan kita mula bertindak secara negatif yang dikenali sebagai “ Stressors ”.

… Teruskan Membaca… …

LAGU IRAMA MALAYSIA / ETNIK KREATIF SEMAKIN KETANDUSAN

Bagi saya yang lahir pada generasi Y , membesar dengan lagu lama zaman irama melayu 1990-an , paling minat dengan lagu-lagu Noraniza Idris dan Dato’ Sri Siti Nurhaliza hasil sentuhan Pak Ngah dimana irama Malaysia telah bermula sejak era 80-an lagi . Lagu apa yang korang masih ingat sampai sekarang ???

Tetapi zaman semakin berlalu dengan mulanya pelbagai genre muzik yang kini anak-anak muda lebih suka kepada pop , balada , blues , rapper dan sehingga ke K-Pop. Ini agak membimbangkan kerana tidak seharusnya Irama Malaysia lenyap begitu sahaja tanpa penyambung legasi .

Adakah kurangnya komposer yang berminat untuk mencipta lagu , tiada sambutan pada musim kini atau tidak relevan untuk diteruskan ??? ” Tepuk dada , tanya diri ” .

SIAPA EMBAH JID DAN KENAPA BELIAU MUNCUL DALAM SENI MUZIK ???

Encik Majid bin Rawino merupakan anak jati Muar yang berumur 50 tahun . Menetap di Kampung Baharu Melayu Batu 28 , Lenga Muar Johor . Sudah berkahwin dan mempunyai 3 orang anak . Meminati seni tarian sejak berusia 13 tahun sehingga sekarang. Panggilan mesra ” TOK JID ” oleh orang kampung dan dalam seni muzik beliau digelar ” EMBAH JID “.

… Teruskan Membaca… …