Wan Zawawi

Assalamualaikum…

Bila bercerita perihal sakit lutut ni  , memang agak rumit kalau hendak diceritakan kembali berdasarkan pengalaman sendiri . maklumlah bekerja di kilang dan selalu mengangkat barang besar dan berat . Dapat balik modal la , balik rumah lutut terasa sakit sangat seperti hendak tercabut pun ada…Sudah bermacam-macam cara juga cuba untuk hilangkan sakit lutut yang saya kena , antaranya adalah ke klinik , dapat ubat tahan sakit  dan ubat sapu ..ada juga kena terima suntikan..fuhh ngeri tak ngeri  sampai satu ketika tu ada dirujuk ke pakar fisiologi . Setelah berbulan dapatkan rawatan serta x-ray lutut sebelah kiri ni , Alhamdulillah tiada apa-apa yang kritikal cuma kadang-kadang tu sakitnya datang kembali . Biasalah mungkin cuaca terlalu sejuk .

Salah satu cara saya hilangkan sakit lutut pada Ketika itu adalah dengan menggunakan “ Knee Support / Knee Braces “ . Saya pakai ketika waktu kerja dan tidak terasa sangat apabila melakukan kerja-kerja berat ni . Pengalaman yang paling saya tidak boleh lupakan juga adalah bekerja dan berjalan di dalam keadaan terhinjut-hinjut . Bila duduk tu macam susah juga untuk bangun.

Sambil-sambil itu , sempat juga buat carian mengenai sakit lutut ini , bukannya apa…mana tahu apabila saya kongsikan di blog dapat membantu lebih ramai lagi pesakit yang menghidapi sakit lutut seperti saya .

Ok jom kita baca sampai habis dahulu  :

Sakit lutut merupakan masalah yang sering dihadapi oleh kebanyakan golongan dewasa yang mana ia boleh mengganggu aktiviti harian seseorang. Kesakitan pada lutut boleh disebabkan oleh beberapa faktor seperti trauma pada lutut, proses penuaan dan beberapa sebab yang lain.

ISTILAH PERUBATAN MENGENAI SAKIT LUTUT

Anterior Cruciate Ligament ( ACL ): Tisu yang menyambungkan tulang peha dan betis.

Tendon : Tisu yang menyambungkan otot kepada tulang.

Bursae : Merupakan tisu yang mengelilingi sendi yang menjadikan ruang sendi tersebut tertutup.

… Teruskan Membaca… …