Wordless Wednesday #63
Masalah Sakit Lutut Dapat Diselesaikan Dengan Garci Pro
Assalamualaikum…
Bila bercerita perihal sakit lutut ni , memang agak rumit kalau hendak diceritakan kembali berdasarkan pengalaman sendiri . maklumlah bekerja di kilang dan selalu mengangkat barang besar dan berat . Dapat balik modal la , balik rumah lutut terasa sakit sangat seperti hendak tercabut pun ada…Sudah bermacam-macam cara juga cuba untuk hilangkan sakit lutut yang saya kena , antaranya adalah ke klinik , dapat ubat tahan sakit dan ubat sapu ..ada juga kena terima suntikan..fuhh ngeri tak ngeri sampai satu ketika tu ada dirujuk ke pakar fisiologi . Setelah berbulan dapatkan rawatan serta x-ray lutut sebelah kiri ni , Alhamdulillah tiada apa-apa yang kritikal cuma kadang-kadang tu sakitnya datang kembali . Biasalah mungkin cuaca terlalu sejuk .
Salah satu cara saya hilangkan sakit lutut pada Ketika itu adalah dengan menggunakan “ Knee Support / Knee Braces “ . Saya pakai ketika waktu kerja dan tidak terasa sangat apabila melakukan kerja-kerja berat ni . Pengalaman yang paling saya tidak boleh lupakan juga adalah bekerja dan berjalan di dalam keadaan terhinjut-hinjut . Bila duduk tu macam susah juga untuk bangun.
Sambil-sambil itu , sempat juga buat carian mengenai sakit lutut ini , bukannya apa…mana tahu apabila saya kongsikan di blog dapat membantu lebih ramai lagi pesakit yang menghidapi sakit lutut seperti saya .
Ok jom kita baca sampai habis dahulu :
Sakit lutut merupakan masalah yang sering dihadapi oleh kebanyakan golongan dewasa yang mana ia boleh mengganggu aktiviti harian seseorang. Kesakitan pada lutut boleh disebabkan oleh beberapa faktor seperti trauma pada lutut, proses penuaan dan beberapa sebab yang lain.
ISTILAH PERUBATAN MENGENAI SAKIT LUTUT
Anterior Cruciate Ligament ( ACL ): Tisu yang menyambungkan tulang peha dan betis.
Tendon : Tisu yang menyambungkan otot kepada tulang.
Bursae : Merupakan tisu yang mengelilingi sendi yang menjadikan ruang sendi tersebut tertutup.
… Teruskan Membaca… …Meriahkan Sambutan Ramadan dan Syawal Dengan Kacax
Sambutan Bulan Ramadan dan Hari Raya Aidil Fitri kebiasaanya mesti ramai yang sudah mula mencari pakaian yang akan digayakan untuk ke masjid dan surau untuk menunaikan sembanhyang terawih serta juga menziarahi saudara-mara dan sahabat handai di hari lebaran . Walaupun kita semua berada di dalam suasana Norma Baharu , amalan kunjung mengunjung tidak mungkin dilupakan . Jadi ada yang membuat persiapan awal dengan menempah baju melayu dan baju kurung , ada juga yang beli di bazar Ramadan dan juga butik-butik di kompleks membeli -belah terkemuka . Sejak beberapa tahun yang lepas memang hangat dengan fenomena fesyen Kurta , memandangkan ramai juga rakan-rakan sekerja yang membeli dan menggayakan pada hari lebaran yang akan datang ini .
Untuk pengetahuan semua , Kurta ( dari bahasa Bengali Persia atau Urdu manakala Hindi diucapkan sebagai kurta atau kurti untuk versi yang lebih pendek) adalah pakaian tradisional yang dipakai terutama di Afghanistan, Bangladesh, India, Pakistan, Nepal, dan Sri Lanka . Kurta adalah pakaian yang longgar di bahagian bawahnya sehingga ke paras lutut . Kurta dipakai oleh lelaki dan juga wanita. Kurta biasanya dipakai bersama dengan paijama (kurta-paijama ), salwar, churidar, atau dhotis dan peralihan fasa moden , kurta juga sering dipakai bersama seluar ” slack ” dan ” jeans ” agar tampak lebih menarik dan bergaya .
Kelmarin , selepas jauh memandu dari Melaka untuk berjumpa isteri tercinta ( maklumlah kami berdua ni Perhubungan Jarak Jauh atau PJJ sempat singgah di Plaza Angsana, Johor Baharu . Biasa la seorang di Johor manakala seorang lagi iaitu cik puan isteri di Melaka . Jadi perancangan awal untuk persiapan Ramadan dan Syawal pada tahun ini untuk mencari kurta yang boleh digunakan ketika sembahyang terawih dan juga sembahyang sunat Aidil Fitri yang bakal tiba tidak lama lagi .
Apabila sudah sampai di di Plaza Angsana, Johor Baharu tu , saya pun jalan-jalan juga untuk menikmati pemandangan sekitar kompleks membeli-belah tersebut dan terpandang satu butik dengan nama yang sangat unik iaitu KACAX . tanpa melengahkan masa lagi terus Scan dan Check In menggunakan aplikasi MySejahtera untuk masuk ke butik berkenaan .
Suasana di Butik KACAX pada masa tu mungkin agak lenggang sedikit kerana setibanya di sana baru sahaja selesai solat Isyak . Jadi tanpa membuang masa saya pun membelek satu persatu kurta yang terdapat di KACAX .
… Teruskan Membaca… …Jom Kenali Servis Cuckoo WonderKlean
Assalamualaikum…
Selain produk Home Appliances seperti Penapis Air, Penapis Udara, Multicooker dan Dapur Elektrik, Cuckoo telah mengembangkan sayap ke satu lagi cabang baru iaitu servis oleh WonderKlean.
Servis WonderKlean ini boleh membantu membersihkan kawasan perindustrian atau perumahan. Ia mampu menghindarkan penyakit dan virus seperti Covid 19. Ia juga meringankan bebanan surirumah di dapur dan menjaga kebersihan seisi rumah.
1. Disinfeksi
Ini adalah servis Utama WonderKlean iaitu servis sanitasi untuk premis-premis seperti pejabat, Masjid atau rumah . Pada musim wabak COVID19 ini sebaiknya kita sentiasa melakukan Sanitasi. Ini merupakan elemen penting kerana ia adalah salah satu SOP dari Majlis Keselamatan Negara dan Kementerian Kesihatan Malaysia ( KKM) .
… Teruskan Membaca… …